Le Yoga est considéré comme un art de vivre en en même temps une discipline au niveau du corps et de l’esprit
Hatha Yoga, une approche traditionnelle du yoga. Les mouvements sont liés à la respiration et on prend le temps de s’installer et respirer dans les postures.
A travers les ASANAS (posture), les souffles, les sons, la méditation, le pratiquant rétablit le contact avec les couches les plus profondes de son être.
Professeur :
Monica CHAUPIT, License STAPS; RE métiers de ma forme, Pocana training FISAF Tél : 06 15 73 32 61
Tarif
Adhésion au Club : 50 € 1fois/an, tarifs dégressifs pour les familles. Règlementà l’ordre du Club Léo Lagrange
Trimestre
1 cours / semaine
95€
2 à 3 cours / semaine
145€
Saison
250€
(25€ / mois)
350€
(35€ / mois)
Le paiement se fait au professeur, tout trimestre commencé est dû.