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BIEN VIEILLIR AVEC ICOPE PACA!

Le programme ICOPE de l’Organisation Mondiale de la Santé (Soins Intégrés pour les Personnes Âgées) destiné aux 60 ans et plus consiste à favoriser une approche intégrée de la santé qui prend en compte les capacités de la personne, les pathologies associées, l’environnement et le mode de vie. Il a pour objectif de développer un plan de soins centré sur la personne en considérant ses souhaits et ses aspirations et lui permettre de vieillir en bonne santé.

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Et si vous faisiez un bilan de prévention ?

Vous avez 50 ans ou plus et souhaitez savoir comment vieillir en bonne santé ? Le centre de prévention Agirc-Arrco de PACA propose des bilans de prévention gratuits : des professionnels médicaux et paramédicaux effectuent une évaluation individuelle qui leur permet de repérer vos atouts mais aussi vos risques de fragilité puis de vous apporter des conseils personnalisés pour vous aider à adapter votre comportement.

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Le Calendrier de l’Avent avec l’Asept!

Savez-vous que l’Avent peut être un vrai plaisir, même quand on est adulte ? Ravivez l’enthousiasme de votre enfance et offrez-vous des ateliers sur-mesure pour anticiper la logistique des fêtes! Elle est quelquefois un peu en mode surchauffe et tous ses à-côtés pas toujours festifs…

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